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LECHUGA ITALIANA Temoaya
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La lechuga es una hortaliza muy popular que se cultiva por sus grandes hojas.
Todos las variedades de lechuga tienen un alto contenido en agua y son pobres en calorías. La lechuga que se usa para ensaladas, y como acompañamiento de otros alimentos, aporta un volúmen de alimento adicional, a la vez que ayuda a realizar la digestión.
La lechuga, al igual que otras hortalizas, aporta carotenoides a la dieta. Los alfa y beta carotenos, que son compuestos provitamina A, se transforman, con diferentes niveles de eficacia, en vitamina A en el cuerpo humano. La vitamina A es esencial para la vista, el crecimiento, el desarrollo de los huesos, el mantenimiento de los tejidos corporales, la reproducción y el desarrollo de las funciones hormonales y de las co-enzimas, además de brindar protección contra el cáncer.
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La lechuga, al igual que otras hortalizas, aporta carotenoides a la dieta. Los alfa y beta carotenos, que son compuestos provitamina A, se transforman, con diferentes niveles de eficacia, en vitamina A en el cuerpo humano. La vitamina A es esencial para la vista, el crecimiento, el desarrollo de los huesos, el mantenimiento de los tejidos corporales, la reproducción y el desarrollo de las funciones hormonales y de las co-enzimas, además de brindar protección contra el cáncer.
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El Cepillo corporal de Gosthi es muy práctico para el cuerpo, crea una agradable sensación relajante mientras limpia eficazmente todo el cuerpo. Ideal para un cepillado en seco.
El cepillado en seco se recomienda antes de la ducha. Comienza por los pies en sentido ascendente con pasadas cortas y verticales en dirección al corazón, siguiendo con las pantorrillas, muslos, glúteos y el abdomen, realiza movimientos circulares para conseguir activar la circulación mientras exfolias. Después seguir con los brazos en sentido ascendente, trata de no ejercer demasiada presión en la piel para no lastimarla y así obtener suavidad y firmeza además de que activa la circulación sanguínea y elimina células muertas, ayudando a que tu piel se renueve.
Modo de uso: Utiliza el cepillo corporal Gosthi, para exfoliar tu piel 1 vez por semana
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