Hojas de Yerbabuena
Domo 28gr
La yerbabuena se consume como bebida en infusion, elaborada con 5 a 6 mL de agua a unos 80 °C. Se utiliza como hierba aromatica, siendo uno de los aromas utilizados para caramelos, chicles, helados y otras preparaciones de reposteria aromatizadas con menta. Se utiliza para aderezar ensaladas, sopas, carnes de caza y de cordero. Las hojas de Mentha spicata o yerbabuena tambien se utilizan para realizar uno de los cocteles mas populares, el mojito cubano y para aromatizar platos como el puchero, procedente de Andalucia. La infusion de te con yerbabuena es el conocido te moruno.
Entre los nutrientes y minerales que contiene se encuentran fibra, vitamina A, magnesio, hierro y folato.
Tiene propiedades utiles, antiespasmodicas, es carminativo, antiseptico, analgesico, antiinflamatorio y estimulante.
La forma mas comun de usar la yerbabuena es haciendo infusion con sus hojas. De esta forma se ayuda a tratar los problemas de indigestion, gases intestinales y las inflamaciones del higado, actua sobre la vesicula biliar ya que activa la produccion de la bilis, ademas alivia los mareos y dolores.
Contiene mentol como principal componente activo, pudiendo actuar directamente sobre los nervios que transmiten la sensacion dolorosa, amortiguando asi tal sensacion. Tambien contiene mentona, felandreno y limoneno.
Estudios recientes han mostrado que la infusion de yerbabuena puede ser usada como un tratamiento leve de hirsutismo en las mujeres. Sus propiedades antiandrogenicas reducen el nivel de testosterona en la sangre.1
En su uso topico, el aceite con yerbabuena tiene accion relajante y actua como antiirritante y analgesico con capacidad de reducir el dolor y de mejorar el flujo de la sangre al area afectada.
Al mezclar la infusion con aceite de oliva se obtiene un excelente ungüento que puede ser usado en compresas para curar las quemaduras y como calmante de calambres musculares, o como lubricante.
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La yerbabuena se consume como bebida en infusion, elaborada con 5 a 6 mL de agua a unos 80 °C. Se utiliza como hierba aromatica, siendo uno de los aromas utilizados para caramelos, chicles, helados y otras preparaciones de reposteria aromatizadas con menta. Se utiliza para aderezar ensaladas, sopas, carnes de caza y de cordero. Las hojas de Mentha spicata o yerbabuena tambien se utilizan para realizar uno de los cocteles mas populares, el mojito cubano y para aromatizar platos como el puchero, procedente de Andalucia. La infusion de te con yerbabuena es el conocido te moruno.
Entre los nutrientes y minerales que contiene se encuentran fibra, vitamina A, magnesio, hierro y folato.
Tiene propiedades utiles, antiespasmodicas, es carminativo, antiseptico, analgesico, antiinflamatorio y estimulante.
La forma mas comun de usar la yerbabuena es haciendo infusion con sus hojas. De esta forma se ayuda a tratar los problemas de indigestion, gases intestinales y las inflamaciones del higado, actua sobre la vesicula biliar ya que activa la produccion de la bilis, ademas alivia los mareos y dolores.
Contiene mentol como principal componente activo, pudiendo actuar directamente sobre los nervios que transmiten la sensacion dolorosa, amortiguando asi tal sensacion. Tambien contiene mentona, felandreno y limoneno.
Estudios recientes han mostrado que la infusion de yerbabuena puede ser usada como un tratamiento leve de hirsutismo en las mujeres. Sus propiedades antiandrogenicas reducen el nivel de testosterona en la sangre.1
En su uso topico, el aceite con yerbabuena tiene accion relajante y actua como antiirritante y analgesico con capacidad de reducir el dolor y de mejorar el flujo de la sangre al area afectada.
Al mezclar la infusion con aceite de oliva se obtiene un excelente ungüento que puede ser usado en compresas para curar las quemaduras y como calmante de calambres musculares, o como lubricante.
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